專欄文章

每天的護膚過程，都是對肌膚的呵護與滋養。洗面乳、防曬乳、化妝品和身體乳，在沖洗後不僅影響個人健康，也會進入河川與海洋，成為水環境的一部分。其中的某些成分，如微塑膠與界面活性劑，可能對生態系統產生影響，改變水體的自然平衡。

微塑膠：看不見的影響，卻深遠存在

微塑膠是小於5毫米的塑膠顆粒，常見於去角質霜、洗面乳、牙膏等護膚產品中。這些細小的顆粒，在沖洗後隨著水流進入排水系統，最終流向河川、湖泊甚至海洋，而大多數污水處理設備無法完全攔截它們。

這些微小的塑膠顆粒可能被浮游生物、貝類和魚類誤食，影響整個海洋食物鏈。更值得注意的是，這些累積在生物體內的塑膠通常還夾雜著許多有毒物質，經過食物鏈，最終可能影響我們自身的健康。

界面活性劑：水中的隱形改變

界面活性劑是護膚品和化妝品中的重要成分，幫助清潔與乳化。但部分常見的界面活性劑，如SLS (Sodium Lauryl Sulfate) 與 SLES (Sodium Laureth Sulfate)，在進入水中後，可能影響水生生物的健康。

它們可能改變水生生物的細胞結構，影響魚類的呼吸能力，甚至影響微生物的生存環境。當這些物質在水中累積，可能導致水的品質下降，進一步影響整個生態系統的平衡。

我們可以怎麼做？

選擇對水資源友善的護膚產品，其實很簡單：

1. 避免含有微塑膠的產品：選擇標示「無塑膠微珠」或「不含塑膠顆粒」的護膚品。
2. 選擇可生物分解的界面活性劑：例如葡萄糖苷界面活性劑 或胺基酸界面活性劑，這些成分溫和且能自然分解，對環境更友善。
3. 減少使用含矽靈的產品：部分矽靈成分（如D4、D5）可能長期累積在廢水中。許多品牌已積極尋找替代方案，在維持相同使用感受的同時，也減少對環境的潛在影響。

讓美與環境共存

我們的每一次選擇，都是對環境的一種態度。護膚可以是溫柔的，不僅呵護自己，也守護地球的水環境。從今天起，選擇友善的護膚產品，讓美麗與自然共生，一起為我們的未來留下一片清澈的藍。

因為，真正的美，不只是外在的光采，更是對世界的一份溫柔承諾。